Здоровье

Правильный образ жизни и здоровые привычки снижают риск деменции на треть! Никогда не поздно и никогда не рано начинать заботиться о нашем самом главном органе — о мозге. Сколько бы …

Высокая температура тела – не редкость. Она обычно пугает нас, и мы или бросаемся за помощью к медикам, или всеми силами пытаемся снизить её самостоятельно. Однако высокая температура у взрослого …

Эффект наступает уже через 3 месяца регулярных занятий! Могут ли тренировки в спортзале сделать нас моложе? Исследователи клиники Майо (штат Миннесота, США) провели исследование, результаты которого подтвердили: регулярные интенсивные физические …

Женщинам чаще, чем мужчинам, ставят неправильные диагнозы и позже начинают лечение. Но эти 9 болезней — настоящие чемпионы скрытности. Женщинам реже, чем мужчинам, ставят верные диагнозы и само выяснение причины …

Для того чтобы сбросить лишние килограммы необязательно изнурять себя в спортзале. Достаточно просто правильно… ходить! А как это делать с пользой для здоровья вы узнаете Плюсы ходьбы Чем больше вы …

Не только сидячий образ жизни и любовь к булочкам: лишний вес могут «подарить» нам вполне безобидные на первый взгляд привычки и явления. Чтобы похудеть, недостаточно «просто меньше есть и больше …

Модный тренд, который позволяет принимать пищу в течение 8 часов, а потом 16 часов голодать и пить только воду, по мнению некоторых диетологов оправдывает себя. Чем же он лучше диет? …

В скором времени благодаря американским ученым появится оральный контрацептив последнего поколения. Эту чудо-таблетку нужно будет принимать всего раз в месяц. Новое средство для предотвращения нежелательной беременности имеет форму желатиновой пилюли …

К сожалению, полностью вылечить псориаз невозможно. Но некоторые стратегии помогут существенно облегчить его симптомы. Псориаз — очень распространенное аутоиммунное заболевание, чаще всего проявляющееся в образовании на коже бляшек, которые могут …

Работа во время декрета не только помогает поддержать семейный бюджет, но и обещает нашим детям больше счастья в их взрослой жизни. Если вы чувствуете вину, что не можете посвящать ребенку …

Социологи утверждают: женщины чаще вовремя обращаются к докторам. Учёные добавляют: и всё равно они позже, чем мужчины, получают верный диагноз. Как и почему это происходит? Разбираемся. Датские исследователи обнаружили, что …

Слово «детокс» в буквальном переводе означает устранение яда. Благодаря «легкому рациону» организм сможет меньше затрачивать энергии на процессы пищеварения. К тому же пара дней на нерафинированной, несладкой и нежирной пище …

Во время новогодне-рождественских праздников сложно удержаться и не покушать всю свою любимую пищу в больших количествах. Вот только потом относительно нелегко прийти в привычную форму. Материал расскажет о продуктах, которые …

Их стоит есть почаще и для профилактики, и чтобы очистить уже пострадавшие сосуды. Сердечно-сосудистые заболевания по‑прежнему остаются самой распространенной причиной преждевременной смерти: на их «совести» каждая четвертая смерть. Самая распространенная …

О витамине D сегодня не слышал только ленивый, однако многие с иронией относятся к важности этого вещества. На днях главный теледоктор страны Елена Малышева объяснила, что все население нашей необъятной …

Молодильные яблоки по‑прежнему встречаются только в сказках, но кое-какие продукты, которые доступны каждой из нас, вполне могут продлить не только молодость, но и жизнь! Хотите жить долго и сохранить здоровье …

Несколько дней назад стало известно об уходе из жизни одного из ведущих онкологов России Андрея Павленко, и многие озаботились: как же уберечься от онкологии? На днях главный теледоктор страны Елена …

Мы прыгаем с парашютами, ныряем с аквалангами и смеемся над фильмами ужасов, но все так же, как в детстве, продолжаем жутко бояться стоматологов. От одной лишь мысли о жужжащей бормашине …